Koneellinen lymfahoito eli lymfaterapia auttaa poistamaan kehosta ylimääräistä nestettä, vähentää turvotusta ja selluliittia, parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.

Lymfaterapia elvyttää kehon imunestekiertoa, poistaa turvotusta, parantaa elimistön puolustusmekanismia sekä rentouttaa kokonaisvaltaisesti.

Vaikka lymfahoito on pääasiassa suunniteltu stimuloimaan lymfakiertoa, sen rentouttava vaikutus vaikuttaa myös autonomiseen hermostoon, johon sympaattinen ja parasympaattinen hermosto kuuluvat.

Lymfahoito auttaa säätelemään hermostollista tasapainoa ja edistää rentoutumista, mikä puolestaan voi olla hyödyllistä stressinhallinnassa ja yleisessä hyvinvoinnissa.

Käyttämällä lymfahoitoa osana hyvinvointirutiiniasi voit nauttia näistä hyödyistä ja parantaa elämänlaatuasi.

Koneellisen lymfahoidon hyötyjä:

Turvotuksen väheneminen: Lymfahoito auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä ja vähentämään turvotusta.
Immuunijärjestelmän vahvistaminen: Lymfakierto aktivoi immuunijärjestelmää ja parantaa kehon kykyä torjua infektioita.
Aineenvaihdunnan parantaminen: Hoito edistää aineenvaihduntaa ja auttaa kehoa poistamaan myrkkyjä tehokkaammin.
Rentoutuminen ja stressin vähentäminen: Lymfahoito tarjoaa rentouttavan kokemuksen, joka auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta.
Kivunlievitys: Lymfahoito voi lievittää kipua ja epämukavuutta erityisesti tietyissä sairauksissa, kuten fibromyalgiassa tai nivelrikossa.
Ihon kunnon parantaminen: Lymfahoito auttaa parantamaan ihon kimmoisuutta ja vähentämään selluliittia.
Palautumisen nopeuttaminen: Edistää nopeaa palautumista rasituksesta ja vammoista.
Yleisen hyvinvoinnin parantaminen: Säännöllinen lymfahoito parantaa vastustuskykyä ja edistää yleistä terveyttä ja hyvinvointia.

Vaikutukset sympaattiseen hermostoon:

Stressin väheneminen: Lymfahoito voi auttaa rauhoittamaan mieltä ja kehoa, mikä voi vähentää sympaattisen hermoston aktiivisuutta. Tämä voi auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta.
Parasympaattisen hermoston aktivointi: Rentoutumisen kautta lymfahoito voi aktivoida parasympaattista hermostoa, joka edistää rauhoittumista ja kehon palautumista.

Vaikutukset selluliittiin:

Nesteenpoisto: Lymfahoito stimuloi lymfakiertoa ja auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta. Tämä vähentää turvotusta, joka usein korostaa selluliitin ulkonäköä.
Verisuoniston aktivointi: Hoito parantaa verenkiertoa, mikä voi edistää ravinteiden kulkeutumista kudoksiin ja auttaa kehoa hajoittamaan rasvasoluja, jotka vaikuttavat selluliitin muodostumiseen.
Kollageenin tuotanto: Lymfahoito stimuloi kollageenin tuotantoa, mikä parantaa ihon kimmoisuutta ja vähentää selluliitin näkyvyyttä.
Rasvasolujen hajoaminen: Vaikka lymfahoito ei suoraan polta rasvaa, sen vaikutukset aineenvaihduntaan ja verenkiertoon edistävät rasvasolujen hajoamista ja vähentävät selluliitin määrää.
Rentoutuminen ja stressin väheneminen: Stressi voi vaikuttaa hormonitasapainoon ja rasvan kertymiseen. Rentoutumisen kautta lymfahoito voi auttaa vähentämään stressiä, mikä voi epäsuorasti tukea selluliitin vähentämistä.

Säännöllinen lymfahoito voi siis olla osa kokonaisvaltaista lähestymistapaa selluliitin hoitamiseen yhdessä terveellisten elämäntapojen kanssa.

Lymfahoito tehdään koneellisesti alipaineen avulla ja se tuntuu miellyttävältä. Hoidossa käsitellään koko vartalo ja halutessasi myös kasvot.

Milloin lymfahoito ei sovi:

Koneellista lymfahoitoa ei suositella jos sinulla on akuutti tulehdus, verisuonitukoksia, pahalaatuinen kasvain jonka hoito on vielä kesken. Raskausaikana suosittelemme manuaalista lymfahoitoa.